روتين أثناء التداول

الرئيسية / الدورات التعليمية / دورة نفسية التداول / الوحدة 4 — الروتين اليومي / الدرس 14: روتين أثناء التداول

الدرس 14: روتين أثناء التداول

الوحدة 4 — الروتين اليومي مدة تقديرية: 8–10 دقائق قراءة مستوى: عملي

الهدف من روتين أثناء التداول هو منع الانزلاق إلى عشوائية أمام الشارت، والحفاظ على نفسية مستقرة خلال الجلسة.

1) ما الذي تفعله أثناء الجلسة؟

  • الالتزام بالأزواج / الأدوات التي حددتها مسبقًا.
  • الانتظار حتى تحقق شروط الإستراتيجية قبل الدخول.
  • تسجيل الصفقة مباشرة بعد فتحها (دخول، وقف، هدف، سبب).

2) إدارة الوقت والتركيز

  • قسم الجلسة إلى فترات (مثلاً: 45 دقيقة متابعة – 10 دقائق راحة).
  • تجنب فتح السوشيال ميديا أثناء مراقبة الصفقات.
  • لا تطارد كل حركة صغيرة خارج إطار خطتك.
قاعدة: وقتك أمام الشارت يجب أن يكون للعمل، لا للتسلية أو الهروب من الملل.

3) إدارة النفس أثناء الربح والخسارة

  • إذا ربحت صفقة جيدة، لا ترفع اللوت مباشرة في الصفقة التالية.
  • إذا خسرت، ارجع للخطة قبل التفكير في صفقة جديدة.
  • ذكر نفسك حد الخسارة اليومي؛ إذا وصلت له، أغلق المنصة.
خلاصة الدرس 14:
  • روتين أثناء التداول يحميك من التشتت والعشوائية وسط الحركة.
  • إدارة الوقت والتركيز جزء من إدارة النفس قبل أن تكون جزءًا من التحليل الفني.
  • أهم نقطة: عدم كسر حدود المخاطرة خلال الجلسة، مهما كانت النتائج.
زر الذهاب إلى الأعلى